često postavljena pitanja
Kako izgleda tretman?
Shiatsu se radi na mekanoj spužvi, na podu, u odjeći. Započinje razgovorom o vašem trenutnom stanju, onome s čime dolazite kroz što mapisarmo na čemu ćemo taj susret raditi. Sam fizički dio rada uključuje tehnike dubokih i nježnjih pritiska dlaovima, istezanja. Radi se na cijelom tijelu, s fokusom na one dijeove koji pokažu napetost ili stagnaciju eergije. Meni je uvijek važno da se vi osjećate ugodno, pa tijekom tretmna razmijenimo tek pokoju riječ za provjeru vašeg stanja :)
Hoće li me Shiatsu opustiti?
Da, opuštanje je često sastavni dio tretmana jer dodir smiruje živčani sustav. No, Shiatsu nudi i dublji iscjeljujući učinak, pomažući tijelu da se vrati u ravnotežu i snagu.
Je li Shiatsu siguran?
Da, Shiatsu je nježna tehnika prilagođena svakome. Tijekom tretmana brinem se o vašoj udobnosti i sigurnosti te poštujem vaše granice.
Trebam li prestati s drugim terapijama?
Ne, Shiatsu je odlična nadopuna psihološkim, medicinskim ili drugim terapijama i ne tražim prekid postojećih tretmana. Cilj je podržati i obogatiti vaš proces iscjeljenja.
Što je domaća zadaća?
Domaća zadaća su jednostavni zadaci i vježbe koje vam dajem da radite sami između tretmana kako biste bolje osjetili promjenu i održali učinak.
Kako ću znati djeluje li Shiatsu na mene?
Petlja promijenjena percepcija tijela, energije i osjećaja može se pojaviti odmah ili postupno. Najvažnije je da budete otvoreni i pratite reakcije svog tijela te mi slobodno postavljate pitanja ili izražavate što osjećate. Vrlo često, par dana nakon tretmna pošaljem poruku da vidim kako ste i kako se osjećate.
Koliko traje tretman?
Obično računamo na 60 do 90 minuta.
Koliko često moram dolaziti?
To je isključivo individualno te ovisi o problemu na kojem radimo - to može biti dvaputa mjesečno, jednom mjesečno ili periodično po vlastitom nahođenju. Ja vam rado preporučim što je najoptimanije za vas, ali se dogovaramo zajedno :)